健康讲座进社区，科普知识入人心

为扩大优质服务供给，持续推进“相城仁医”品牌建设，帮助居民正确认识、掌握春季保健知识和吸烟的危害，引导大家形成科学、健康的生活方式，2月22日下午，元和街道社区卫生服务中心党支部联合元和街道社会事业局党支部在湖沁社区举办中医春季养生讲座和戒烟健康知识讲座，切实把党员冬训学习成果转化“我为群众办实事”的生动实践。

“春季是情绪病高发的季节，当今社会生活压力、工作压力、学习压力都比较大，引起很多情绪波动，这种负面能量积攒到一定程度，容易爆发，要引起重视，及早预防。”中医内科主治中医师刘先芹介绍，一年之计在于春，春季养生，养肝为先，要作息有规律，平时避免过度劳累，需劳逸结合，及时休息。此外，他还详细介绍了为什么要“春捂”，如何“春练”。

随后，湖沁社区卫生服务站站长、医师顾晓梦从吸烟对身体健康带来的危害入手，对戒烟的好处、戒烟的技巧和方法、戒烟的误区等方面进行讲解。他号召大家自觉抵制烟草诱惑，并希望大家能把健康知识转变为健康行为，形成良好的生活习惯，以实际行动营造一个无烟、清洁、健康的环境。

本次讲座受到了居民的欢迎与认可，他们表示自己进一步了解和掌握了春季养生和戒烟的相关知识，他们将用健康的生活方式带动身边人，从小处着眼，从实处入手，做自己健康的第一责任人。

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