趣味手指操 情牵残疾人

趣味手指操 情牵残疾人

为鼓励残疾人多做运动，促进肢体功能恢复，相城区黄桥街道残联在“生田残疾人之家”组织开展了手指操活动。

活动现场，工作人员介绍了手指操的功效及作用。手指操是运用中医学原理，通过锻炼手指的屈伸，进行敲击，按压等练习，以达到肢体功能恢复的目的；同时还能促进血液流通加速新陈代谢，增强心脏功能，达到健身防病的目的。工作人员手把手教残疾人反复练习，残疾人们一起分享练习心得,不懂的就互相请教，充满了欢声笑语，现场气氛非常活跃。活动结束后，很多残疾人表示这样的活动很贴心，让她们更好地了解了健康及养生知识。

本次活动旨在引导残疾人士养成健康合理的生活习惯，让大家用最简单的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高生活质量。其次在趣味的手指操中，增进了残疾人之间的友谊及凝聚力。 张红梅