家长“夜校”护航心理成长

随着家长们的教育理念不断更新，越来越多的家长们关注孩子的心理健康。当下，学生正处于良好品质形成的关键时期，也面临学习与生活方面的变化与压力，特别需要得到学校、家庭的合力支撑。

为了帮助家长了解孩子的心理特点，拥有有效的心理干预和引导能力，帮助孩子建立积极的心理状态、更好地适应生活中的变化与挑战，近日，苏州彩香实验小学家长学校邀请了骥德心理研究中心的国家二级心理咨询师、中级认知行为治疗师、幼儿教育指导师卢晓萍老师，来校为家长们开设“提升心理弹性，护航健康成长”专题心理讲座。参加此次家长“夜校”的不仅有本校的近30位家长，还有集团其他各校的20位家长，也使得优质资源实现了集团共享。

夕阳方落，前来参加讲座的家长们络绎来到本部校区。尽管有的家长刚刚下班，甚至来不及吃晚饭，但期待与迫切的心情使他们早早就来到了会场，也反映出了家长们对于孩子心理健康教育的重视。

讲座伊始，卢老师首先与家长们开始了一段互动游戏，让家长们一下子投入到了心理培训的氛围中。

卢老师通过深入浅出的心理理论讲解，行为具体指导，帮助家长们梳理了孩子可能存在的需要重视的问题。她强调，父母与子女之间的关系是人生中最重要的一种关系。这种关系不仅是一种血缘关系，更是一种情感上的连接和互动。良好的亲子关系可以带给孩子更多的爱和关注，同时也可以帮助孩子更好地成长和发展。而要建立良好的亲子关系建议家长们要遵循三七定律。也就是说，在处理亲子关系时，要注重三分道理，七分共情；三分监督，七分陪伴；三分爱己，七分付出；三分建议，七分尊重。这些原则可以帮助家长更好地理解孩子的情感和需求，从而更好地与孩子进行沟通和互动。

接着，卢老师向家长们分享了如何提升孩子的心理弹性。她指出，心理弹性是指孩子在面对挫折和压力时能够迅速恢复和适应的能力。要提升孩子的心理弹性，家长们需要注重培养孩子的情绪调节能力，帮助他们学会应对压力的技巧和方法，保持积极乐观的心态，提升自我效能感，拥有适应性思维。

最后卢老师和家长们分享了孩子注意力缺陷问题。她指出，在处理孩子的学习问题时，家长们需要秉持科学理性态度，注重家校合作，共同关注孩子的成长和发展。同时，家长们也需要关注孩子的个性和兴趣爱好，帮助他们发掘自己的潜力和特长，点亮孩子们的美好人生。

讲座结束后，家长们报以热烈的掌声。通过这次讲座，家长们不仅学到了如何建立良好的亲子关系和提升孩子的心理弹性，还了解了如何更好地关注孩子的学习和成长。他们深刻认识到亲子关系对于孩子成长的重要性，并意识到建立良好的亲子关系需要双方的共同努力和付出。同时，家长们也意识到提升孩子的心理弹性对于他们的成长和发展至关重要。为了更好地促进孩子的成长，家长们将更加注重与孩子的沟通和互动，努力建立更加亲密的亲子关系，关注孩子的情感需求和学习情况，为孩子们提供更多的支持和帮助。

讲座结束后，许多家长不舍离开，与卢老师进行了更多的互动交流。通过“感受语言的力量”这一延续活动，学习了如何关注自己的情绪管理和压力应对技巧，并能以更恰当的语言，来与孩子交流，为孩子的成长提供指导和支持。

彩香实验小学举行这样的家长“夜校”，是为了在不断变化的教育环境中，积极寻找更多的路径，以促进家校之间的紧密合作。通过这样的活动，学校希望能为广大家长提供一系列优质的方法支持，使他们在家庭教育中能够更好地应对各种挑战。这些方法支持不仅包括有效的教育策略，还涵盖了如何更好地关注和促进学生的身心健康，希望能为学生的成长保驾护航。未来学校也将继续以各种形式的家长学校，为更多的家长提供有效指导，让优质教育资源惠及更多家庭。

资懿