忆青春沙包 赛年轻心态

老年运动，是岁月的见证者，是健康的守护者，为了丰富老年人的晚年文化生活，营造“运动、健康、快乐、和谐”的社区氛围，增进老年人之间更好地交流与了解，12月12日上午，相城经开区北桥街道丰泾日间照料中心开展了“趣味丢沙包 乐趣不停歇”趣味沙包健身活动。

活动开始前，党员志愿者们首先向老人们介绍“丢沙包”的游戏规则，讲解动作要领和注意事项，让老人们在游戏中保护好自己减少受伤的可能性。在布置游戏道具时，老人们在一旁摩拳擦掌、跃跃欲试，其中一位老人上前投掷时两脚前后分开单手掷沙包，动作非常标准，然后老人单手将沙包从肩上方用力投出，精准的投在了棋盘的中心，顿时其他老人纷纷鼓掌喝彩，随后老人们一一上前投掷沙包，现场传出一阵阵欢声笑语。活动结束，党员志愿者们为参赛者颁发了小礼品，并合影留念。

通过此次的活动，希望能鼓励更多的老人走出家门，积极参与活动，在老人们锻炼身体的同时，还能让他们体验到投掷沙包的乐趣，通过简单的项目玩出好心情，玩出年轻态，满足了老年人情感、精神、文化和品质的需求。（通讯员：陆昕玙）

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