斜桥社区开展健康知识讲座

为进一步提升社区居民健康意识、关爱居民健康生活，提高和增强广大居民的健康观念和防病意识，近日，苏州市相城区黄埭镇斜桥社区联合相城第二人民医院为社区居民带去了一场内容丰富、实用性强的健康知识讲座。

“老年人一定要注意均衡饮食、适当运动，注意生活细节，引导居民要加强自我保健；中老年人要适当开展体育锻炼，强身健体，提高生活质量。”讲座中，斜桥社区卫生服务中心的医生通过播放幻灯片的形式，向老年居民讲解了慢性病防治的意义、产生原因及如何有效防治慢性病。同时，对高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行详细阐述，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面进行讲解。此外，医生还向老人针对性地提出了科学饮食和运动锻炼建议，提醒他们如果发现头疼、头晕等问题要尽快到医院进行检查。

此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评，居民们纷纷表示，通过此次讲座学到了很多健康知识，希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家。下一步，斜桥社区将继续开展多种形式的健康知识普及活动，为居民提供更多获取健康知识的平台和途径，不断增强居民获得感、幸福感、安全感。（顾婷）

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